افضل منتجات اي هيرب

بذور الحلبة اي هيرب

بذور الحلبة اي هيرب بلع بذور الحلبة بذور الحلبة بالانجليزي بذور الحلبة للشعر اكل بذور الحلبة للتسمين بلع بذور الحلبة لزيادة الوزن فوائد بذور الحلبة للجنس فوائد بذور الحلبة المغلية حبوب بذور الحلبة حبوب الحلبه للبشره

 

بذور الحلبة اي هيرب

 
 
 

حبوب بذور الحلبة

حبوب الحلبة من ناو

شركة ناو الامريكية شركة غنية عن التعريف ومنتج حبوب الحلبة لديهم ممتاز حصل على تقييم 4.2 من 5 وحصل على ثناء عملاء اي هيرب ، الكبسولة نباتية صرف وبسعر حوالي 22 ريال 
 
 
 
 
                   
 
 

 فوائد بذور الحلبة 

ما هو نبات الحلبة؟

 يستخدم نبات الحلبة في الطب البديل، نبات طويل يشبه القرنفل إلي حد كبير، له العديد من الفوائد الطبية للجسم لذلك نجده بكثرة في أكثر من مطبخ، وأشهرها المطبخ الهندي، حيث يستخدم كتوابل، وكذلك يوجد علي هيئة مكملات.
 
لآلاف السنوات استخدم نبات الحلبة في الطب الصيني والطب البديل، حيث يستخدم في علاج الكثير من الأمراض وخاصة الأمراض الجلدية.

حبوب الحلبه للبشره

كذلك يمكن الاعتماد علي بذور الحلبة في الوصفات الطبيعية التي تستخدم لكل من البشرة والشعر.
المكونات الطبيعية في ملعقة نبات الحلبة:-
كل ملعقة من بذور نبات الحلبة يحتوي على:-
 
• ٣٥ سعر حراري.
• ٣ جرام من الألياف.
• ٣ جرام بروتين 
• ٦ جرام كربوهيدرات.
• ١ جرام دهون.
• ٢٠% من نسبة الحديد المطلوبة يوميا.
• ٧% من نسبة المنغنيز المطلوبة يوميا.
• ٥% من نسبة الماغنسيوم المطلوبة يوميا.
 

فوائد الحلبة 

 
1. تأثير بذور الحلبة علي تكوين اللبن للمرضع.
ولأن لبن الأم يعتبر المصدر الأهم لتغذية الطفل، فإن الأم تناضل من أجل إطعام طفلها لبن طبيعي دون اللجوء إلي اللبن الصناعي.
يعمل شاي الحلبة علي تعزيز تكوين وإنتاج كمية لبن أكبر في الأمهات المرضعات، وبالتالي يحسن من معدل زيادة الوزن للطفل.
 

2. فوائد بذور الحلبة للجنس

 وجد الباحثون أن تناول بذور الحلبة أو شرب مشروبها يعمل  زيادة نسبة الهرمون الذكري لدي الرجال، وبالتالي يعزز من القدرة الجنسية لدى الرجل.
 
3. تأثير الحلبة علي مرضي السكري.
تعمل الحلبة علي التحكم في مستوي السكر في الدم، لدي مرضي السكري من النوع الأول، والنوع الثاني.
يرجع ذلك علي قدرة الحلبة علي تحسين عمل الأنسولين، ويقلل مما يُعرف بمقاومة الأنسولين.
تُثبت الدراسات أيضا أن تناول الحلبة يوميا يعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول السيء في الجسم.
 
4. التحكم في الشهية.
تدل بعض الدراسات علي أن الحلبة تعمل علي زيادة الشهية.
 
5. تقليل مستوي الكوليسترول في الدم.
يعمل مستخلص الحلبة علي تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، وبالتالي يقي الجسم من الكثير من أمراض القلب.
 
6. حبوب الحلبة والحموضة.
وُجد أن تناول مشروب الحلبة يعمل علي تقليل أعراض الحموضة لدي الأشخاص المصابين بها، بل أنها تماثل مضادات الأكسدة في عملها.
 
7. الالتهاب.
تُصنف الحلبة علي أنها مضادة للالتهاب .
 
8. تنقية الجسم من السموم.
يعمل شاي أو مستخلص الحلبة علي تنقية الجسم من السموم المتراكمة في خلاياه، وكذلك الشوائب.
 
9. تسكين الألم.
يسكن مستخلص الحلبة الألم مثل آلام الدورة الشهرية، ويقلل من الأعراض المصاحبة لها كالغثيان.
 
10. يحسن من عمليات الجهاز الهضمي. 
 

الآثار الجانبية للحلبة

 
• يمكن أن تؤدي الحلبة إلي حدوث:-
 
*إسهال، انتفاخات، ألم في المعدة، دوخة، صداع، بول له رائحة نبات القنب.
 
* يمكن أن تسبب الحلبة احتقان في الأنف، السعال.
 
* في الأشخاص المصابين بالحساسية ممكن أن تؤدي إلي تورم في الوجه.
 
* بسبب تأثير الحلبة الخافض لجلوكوز الدم.. يمكن أن يؤدي إلي نزول سكر الدم، وبالتالي يجب أخذ الحذر مع مرضي السكري اللذين يتناولون أدوية السكر.
 
احتياطات وتحذيرات عند استخدام الحلبة
 
1. في حالة الحمل
 
نبات الحلبة غير آمن في السيدات الحوامل عندما يستخدم بكميات أكبر من الكميات الموجودة في الطعام.
حيث يمكن أن يسبب تشوهات للجنين.
تناول الحلبة قبيل الولادة يمكن أن يجعل للجنين رائحة غير مقبولة، ولكن هذا لا يستمر لفترة طويلة .
 
2. في حالة الأطفال
 
تناول الحلبة للأطفال غير آمن.
بعض التقارير تثبت أن تناول الحلبة للأطفال مرتبط مع فقدان الوعي عند الأطفال.
 

بذور الحلبة للتسمين

 
تعمل بذور الحلبة علي زيادة الشهية، وبالتالي يؤدي إلي الزيادة في الوزن.
تعمل الحلبة علي تحسين عمل الأنسولين في الدم، وبالتالي تقلل من نسبة الجلوكوز، مما يؤدي إلي ما يسمي الحنين إلي السكريات sugar craving، وبالتالي يزداد معدل تناول السكريات، ويزداد الوزن.
كذلك يمكن أن تساهم بذور الحلبة في زيادة نمو العضلات، وذلك يرجع إلي خاصية تحفيز إفراز هرمون التيستوستيرون في الرجال، وهذا الهرمون يعد المسؤل الأول عن عملية بناء العضلات.
لذلك فإن تناول أقراص الحلبة، أو حتي شرب شاي الحلبة بعد ممارسة الرياضة يعمل علي زيادة معدل نمو العضلات، وبالتالي زيادة الوزن الصحي لدى كل من الرجال والسيدات.
 

بذور الحلبة للشعر

تحتوي بذور الحلبة علي مادة الليسيثين التي تعمل تحسين نمو الشعر، وزيادة كثافته.
كذلك تعمل مستخلص الحلبة علي زيادة ترطيب الشعر، ومرونته.
يزيد مستخلص الحلبة من طول الشعر، وذلك لاحتوائه علي البروتينات المعززة لنمو الشعر.
تحتوي علي بروتينات محفزة لنمو الشعر، وبالتالي تعمل علي منع تساقط الشعر، وتقوية جذوره.
تعطي الحلبة الشعر اللمعان، والبريق ، والمظهر الصحي.
 

فوائد بذور الحلبة المغلية

 
يمكن استخدام مغلي بذور الحلبة في الوصفات الطبيعية للشعر، حيث يمكن مزج السائل الناتج من غليها مع أحد الزيوت الطبيعية، واستخدامه كماسك للشعر… مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند … يعمل ذلك علي زيادة معدل نمو الشعر، يعالج العديد من مشاكل الشعر كالتقصف، والهيشان، والجفاف.
يمكن استخدام مغلي بذور الحلبة في معالجة مشكلة قشرة الشعر، وذلك بتطبيق مغلي الحلبة علي الشعر، تركه لمدة ساعتين، ثم يغسل بالشامبو، وتكرر العملية مرتين أسبوعيا.
 
 
 
 

بذور الحلبة اي هيرب بلع بذور الحلبة بذور الحلبة بالانجليزي بذور الحلبة للشعر اكل بذور الحلبة للتسمين بلع بذور الحلبة لزيادة الوزن فوائد بذور الحلبة للجنس فوائد بذور الحلبة المغلية حبوب بذور الحلبة

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: