افضل منتجات اي هيرب

أفضل المنتجات للحامل والمرضع من اي هيرب

فيتامينات الحمل والرضاعة اي هيرب

هل أنت أم جديدة؟ أو تخططين للحمل والإنجاب؟ تعرفي على أفضل منتجات وفيتامينات الحمل والرضاعة من موقع اي هيرب.

مرحلة الحمل والولادة هي من أهم المراحل في حياة المرأة، حيث تتضاعف احتياجات الجسم من العناصر الغذائية.

كما يكون جسمك مسؤولا عن تغذية الجنين الجديد ونموه بشكل صحيح.

لذلك، تحتاج الحامل إلى التغذية الجيدة، كما تحتاج إلى تناول المكملات الغذائية التي تدعم صحتها وصحة طفلها.

أفضل أنواع فيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب

 

Rainbow Light‏, Prenatal One، 150 قرصاً

66 300x300 - أفضل المنتجات للحامل والمرضع من اي هيرب

 

توفر هذه التركيبة من المكملات التغذية الأساسية التي يحتاجها كل من الأم والطفل.

فهي تحتوي على الفيتامينات التالية:

  • فيتامين أ: 100% من القيمة اليومية الموصى بها.
  • فيتامين د: 100% من القيمة اليومية.
  • الثيامين: 571% من القيمة اليومية.
  • فيتامين ك: 100% من القيمة اليومية.
  • حمض الفوليك: 100% من القيمة اليومية.
  • فيتامين ب6: 500% من احتياجاتك اليومية.
  • فيتامين ب12 : 320% من احتياجاتك اليومية.
  • الحديد: 100% من احتياجات جسمك اليومية.

 

كما أنه يحتوي على الكالسيوم واليود والزنك والمغنيسيوم والسيلينيوم، وغيرها من المعادن وفيتامينات الحمل والرضاعة التي تجدها في هذا المنتج المميز على اي هيرب.

توفر هذه المكملات خلطة خاصة مع مزيج من الفواكه والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم.

ولأنها تحتوي على حمض الفوليك، فهي تحمي طفلك من مشاكل الأنبوب العصبي الخلقية.

كما أن بها خلطة لتعزيز الهضم بتركيبة متطورة مصممة للأم والطفل منذ الحمل وحتى في فترة الرضاعة

تتميز تركيبة الفيتامينات المتعددة الشاملة بكونها غنية بنوع لطيف قابل للتحمل من الحديد، يوفر لجسمك 100% من احتياجاته اليومية من هذا العنصر الهام.

ولذلك، فهي تساعد على حمايتك من الأنيميا والتي تزداد خطورتها في فترة الحمل.

كما أنها تحتوي على تركيبة من البروبيوتيك والطعام العضوي، التي تساعد على تنظيم عملية الهضم.

البروبيوتيك تعمل على إعادة توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، وتحميك من اضطرابات الجهاز الهضمي.

قرص واحد من هذه المكملات الغذائية يوميا للسيدات الحوامل أو المرضعات أو المقبلات على الحمل، سيكون كافي لتعزيز الصحة والمناعة.

فيتامين كود من أفضل فيتامينات الأمومة من اي هيرب

Garden of Life‏, Vitamin Code، RAW Prenatal، فيتامينات ما قبل الولادة، 90 قرص نباتي

27 300x300 - أفضل المنتجات للحامل والمرضع من اي هيرب

فيتامين كود هو مكمل غذائي خام مكون من الأطعمة الكاملة، فهو يحتوي على 23 نوع من الخضروات والفاكهة العضوية.

هذه التركيبة غنية بالإنزيمات والبروبيوتيك النشط، كما أنها خالية من الجلوتين.

تعد تركيبة فيتامين كود من أفضل فيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب، فهي مثالية لتعزيز صحة الأم والطفل.

تعتمد طريقة تصنيع هذه الأقراص على عدم استخدام الحرارة العالية أو المواد الرابطة أو المالئة الاصطناعية.

كما أنها خالية من النكهات والمحليات والألوان الصناعية، وغيرها من الإضافات الشائعة في مثل هذه المكملات الغذائية.

صممت هذه التركيبة الشاملة من أطعمة كاملة ذات عناصر غذائية متعددة، حتى تكون قادرة على تلبية الاحتياجات الفريدة للسيدات في الفترات الهامة من حياتهم.

هذه الفترات هي فترة الحمل وما قبل الحمل ومرحلة ما بعد الولادة والرضاعة.

توفر هذه التركيبة التغذية المطلوبة للأم والطفل في طور النمو، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الهامة للجسم.

 

تحتوي تركيبة فيتامين كود على 100%  على الأقل من القيمة اليومية الموصى بها من كل من:

  • فيتامينات أ، ج ، د، هـ ، وك.
  • مجموعة فيتامين ب.
  • النياسين.
  • البيوتين.
  • الفولات الهامة لدعم نمو الأنبوب العصبي وتطوره بشكل صحيح.
  • الحديد: بصورة لطيفة على المعدة وسهلة الهضم والامتصاص.
  • اليود.
  • السيلينيوم.
  • الزنك.
  • المنغنيز.

كما أنه غني بالبروبيوتيك الذي يدعم جهاز المناعة للأم والطفل، ويحافظ على صحة جهازك الهضمي.

طريقة الاستخدام:

تناولي كبسولة واحدة ثلاث مرات يوميا مع الطعام أو بدونه.

كما يمكنك إفراغ محتوى الكبسولات على الماء أو العصير وشربها.

هذا المنتج مخصص للسيدات في فترة الحمل والولادة والرضاعة أو مرحلة ما قبل الحمل، وهو غير مخصص للأطفال.

فيتامينات ما قبل الولادة من اي هيرب

Nordic Naturals‏, Prenatal DHA, مركب عديم الطعمة, 500 ملغ, 180 كبسولة جيليه ناعمة

34 300x300 - أفضل المنتجات للحامل والمرضع من اي هيرب

تركيبة من أفضل المكملات وفيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب، والحائزة على إعجاب الكثير من العملاء.

تحتوي هذه التركيبة على أوميجا 3 الذي أقرته جمعية الحمل الأمريكية كعنصر هام من أجل حمل صحي.

تعزز الأوميجا 3 مناعة الأم، كما تساعد على نمو الجنين بشكل طبيعي وصحي.

تحتوي هذه المكملات على 830 ملغ من الأوميغا 3، بالإضافة إلى 400 وحدة دولية من فيتامين د، وهي الجرعة اليومية الموصى بها.

يتميز المنتج بأنه عديم الطعم، حيث أن الرائحة المعتادة لمكملات الأوميغا 3 والتي تشبه رائحة السمك تزعج الكثير من النساء خاصة في فترة الحمل.

كلما كنت تحصلين على DHA بكميات صحية في فترة الحمل والرضاعة، فهذا يساعد على تطور ذكاء طفلك وبصره بشكل فعال.

كما أنه يشكل دعمًا نفسيا تحتاجه الأم قبل الحمل وأثنائه وبعد الولادة.

مع تقدم الحمل، يزداد احتياجات طفلك من الأوميغا 3 والأحماض الدهنية الهامة لنمو الدماغ وشبكية العين.

هذه العناصر تعمل على زيادة معدل الذكاء، حيث أنها تعد من المكونات الأساسية للخلايا الدماغية.

تعد كبسولات Prenatal DHA من نورديك ناتشورالز مصدر نقي وموثوق لهذه العناصر الهامة، مما جعلها من أفضل فيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب.

تم اختبار هذه الكبسولات للتأكد من خلوها من أي سموم بيئية أو معادن ثقيلة.

كما أن زيوت الأسماك الموجودة في هذا المكمل الغذائي تتخذ شكل ثلاثي الجلسريد، وهو ما يتوافق مع أكثر معايير النقاء والنضارة صرامة.

تتوفر الكبسولات أيضا بنكهة الفراولة، لتناسب جميع الأذواق.

طريقة الاستخدام:

الجرعة الموصى بها هي اثنتين من الكبسولات الهلامية يوميًا، يتم تناولها مع الطعام.

استشيري طبيبك الخاص عن الجرعة التي تحتاجين إليها قبل تناول أي مكمل غذائي.

حمض الفوليك من أهم فيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب

21st Century‏, PreNatal مع حمض الفوليك، 60 قرص

29 300x300 - أفضل المنتجات للحامل والمرضع من اي هيرب

 

مكمل غذائي خال من الجلوتين، وهو مخصص للاستخدام للسيدات اللاتي يخططن للحمل، أو في مرحلة الحمل أو ما بعد الولادة.

يحتوي هذا النوع من المكملات الغذائية على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك في هذه المرحلة.

من أهم هذه العناصر:

  • فيتامينات أ و ج و د و هـ.
  • مجموعة فيتامين ب خاصة ب2 و ب6 و ب12.
  • المعادن الهامة لصحة الجسم مثل الكالسيوم والحديد والزنك.
  • النياسين.
  • الثيامين.

يتميز هذا النوع من فيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب أنه غني بالفولات أو حمض الفوليك.

تحتوي الجرعة اليومية من هذه الأقراص على 222% من الجرعة اليومية الموصى بها من حمض الفوليك.

 

ما هي فوائد حمض الفوليك في مرحلة الحمل؟

يجب البدء باستخدام حمض الفوليك للمرأة التي تخطط للحمل، حيث أنه يساعد على حدوث الحمل.

كما أن تناوله خلال فترة الحمل خاصة في الشهور الأولى له الكثير من الفوائد مثل:

  • الوقاية من تشوهات الأنبوب العصبي والحبل الشوكي.
  • تعزيز تكوين خلايا الدم وحماية الجنين من فقر الدم.
  • يحمي جنينك من التعرض للتشوهات أو مضاعفات الحمل مثل نقص وزن الجنين أثناء الحمل أو الشفة الأرنبية.
  • يحميك من المضاعفات مثل الولادة المبكرة والإجهاض وتسمم الحمل.

 

الجرعة الموصى بها:

الطريقة الصحيحة لاستخدام هذه المكملات الغذائية هي تناول قرص واحد يوميا من هذه الأقراص.

يمكنك تناول الأقراص مع أي وجبة، بعد استشارة طبيبك الخاص أولا. لا تتجاوزي الجرعة الموصى بها.

فيتامينات دعم الرضاعة من اي هيرب

في مرحلة الرضاعة الطبيعية، أنت بحاجة إلى المزيد من العناصر الغذائية الهامة.

تلبي هذه العناصر احتياجات جسمك المتزايدة، واحتياجات جسم الطفل أيضا.

إليك أفضل أنواع فيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب:

 

Fairhaven Health‏, مدر بن، متعدد الفيتامينات للرضاعة الطبيعية بعد الولادة، 60 كبسولة

21 300x300 - أفضل المنتجات للحامل والمرضع من اي هيرب

تحتوي تركيبة الفيتامينات المخصصة لدعم الرضاعة الطبيعية وإدرار اللبن على المكونات الأساسية لدعم الرضاعة الطبيعية.

فهو يحتوي على مستوى مرتفع من عدد من الفيتامينات النموذجية التي تحتاجها السيدات في مرحلة الحمل والرضاعة.

يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تحتاجها الأم الجديدة في مرحلة الحمل والرضاعة، خاصة أنها قد لا تتعرض للشمس بكثرة في هذه الفترة.

كما قد يكون نظامها الغذائي يفتقر إلى هذا الفيتامين الهام.

لذلك، تحتاج الأم إلى الحصول على فيتامين د عن طريق تناول المكملات الغذائية، للحفاظ على صحة العظام.

يحتوي هذا المكمل الغذائي على ما يفوق 450% من احتياجاتك اليومية من فيتامين د.

بينما يشكل فيتامين ج عنصر ضروري للأم المرضعة، لأنه يساعد على تقوية الجهاز المناعي في الجسم.

كما أنه يساعد على التئام الجروح بسرعة، وسرعة التعافي بعد الوضع.

كما تحتاج الأم الجديدة إلى الحديد لتجنب الإصابة بالأنيميا، خاصة أنها تفقد الكثير من الدماء في مرحلة الولادة وما بعدها.

ولأنها تحتاج إلى تعويض الفيتامينات التي فقدتها في فترة الحمل، تحتاج أيضا إلى تركيبة غنية بالكالسيوم والفيتامينات مثل هذا المكمل الغذائي.

كل هذه العناصر توفر لجسمك الدعم الذي يحتاجه في هذه المرحلة الهامة من حياتك وحياة طفلك.

الجرعة الموصى بها هي كبسولتين يوميًا من هذا المكمل الغذائي لدعم الرضاعة الطبيعية.

شاي الأعشاب إضافة لفيتامينات الحمل والرضاعة من اي هيرب

 

Traditional Medicinals‏, Mother’s Milk العضوي، منتج أصلي مع الشمر والحلبة، خالٍ من الكافيين، 16 كيس شاي مغلّف، ، 0.99 أونصة (28 جم)

27 1 300x300 - أفضل المنتجات للحامل والمرضع من اي هيرب

يتميز هذا المنتج المخصص لدعم صحة المرأة أنه يعزز الرضاعة الصحية.

فهو مكمل عشبي معتمد كمنتج عضوي لا يستخدم أي مكونات معدلة وراثيا، كما يتميز بجودته الفائقة.

تعد هذه التركيبة المستوحاة من الطب الأوروبي التقليدي هي تركيبة مستخدمة عبر أجيال من النساء.

أثبتت التركيبة التي تستخدم الشمر والينسون والحلبة والكزبرة والقنطريون المبارك، فاعليتها عبر الزمن.

فهي تساعد في تعزيز الرضاعة الطبيعية وزيادة إنتاج حليب الثدي للأمهات المرضعات.

كما تتميز التركيبة بطعمها ومذاقها المميز الذي له طعم عرق السوس الشهي.

تقدم هذه التركيبة شاي متناغم عالي الجودة، من النباتات الطبية العضوية. هدفها هو دعم الأم المرضعة وزيادة قدرتها على إطعام وليدها.

 

طريقة الاستخدام:

أضيفي كيس واحد من الشاي إلى كوب كبير من الماء المغلي.

غطي الكوب واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم أعصري الكيس جيدا لتحصلي على أقصى تركيز للمكونات النافعة.

يمكنك تناول 3-5 أكواب يوميا، كما يمكن تحليته بالعسل الطبيعي للمزيد من المنافع.

 

لا تهملي تناول فيتامينات الحمل والرضاعة، واحصلي على المنتجات الموثوقة من موقع اي هيرب.

 

اقرأ أيضا:

فوائد الزنك للرجال والنساء

فوائد فيتامين Alive للنساء

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: