فيتامينات اي هيرب

فوائد حبوب وان داي one a day

فوائد حبوب one a day للرجال

فوائد حبوب وان داي حبوب one a day هي حبوب متعددة الفيتامينات والمعادن للرجال والنساء، لها فوائد جمة، ويحتاجها الكثير من الرجال والنساء خاصة كبار السن، مصنوعة خصيصا لهم من مكونات طبيعية. في هذا المقال، نقدم أفضل حبوب one a day للرجال والنساء وفوائدها العديدة.

إذاً ما هي فوائد أقراص وان أ داي؟

تعمل حبوب one a day على تحسين صحة الجهاز الدوري، كفاءة عمل القلب لاحتوائه على:
 فيتامين B6, B12، وحمض الفوليك. 
حيث تعمل فيتامينات B بمساعدة حمض الفوليك على تنظيم مستويات هرمون الهوموسيستين المعروفة بتأثيرها الضار على الأوعية الدموية، وكذلك تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
يحسن وان أ داي من عمل جهاز المناعة:
يحتوي وان أ داي على العديد من الفيتامينات التي تعزز من كفاءة جهاز المناعة في الجسم ( حيث يعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول لحماية الجسم من الأمراض، الفيروسات، وحتى الشوارد المنتشرة في الجو والتي لها كبير الأثر في زيادة خطورة الإصابة بالسرطانات)، وأهم هذه الفيتامينات:-
كذلك فيتامين A,C,D,E. 
أيضا الزنك والسيلينيوم.
كما تعمل هذه الفيتامينات كمضادات للأكسدة. ويحتاج الكثير لهذه المواد يومياً لمواجهة الجزيئات الحرة( الجزيئات الحرة أو ما يُعرف بالشوارد هي مركبات غير مستقرة كيميائياً تتحرك في حركات عشوائية سريعة،وأثناء هذه الحركة تصطدم بالخلايا وتدمرها) المنتشرة في الجو، وفي الجسم نفسه، والتي تعمل على تلف وتدمير الخلايا. 
كذلك يدعم وان أ داي صحة العظام في الجسم، ويقي من هشاشة العظام لاحتوائه على:
 المغنيسيوم.
أيضا فيتامين D الأساسي في عملية امتصاص الكالسيوم من الدم.
كذلك الكالسيوم.
ويعمل وان أ داي على تحسين الصحة الجنسية للرجال لاحتوائه على:
أيضا السيلينيوم.
 الزنك.
 كما المغنسيوم

التعليمات:

يتم تناول حبوب one a day بمعدل كبسولة يومياً مع الطعام.
مخصص للبالغين، يمنع تناوله للأطفال.
 

فوائد حبوب وان داي one a day للنساء فوق 50 سنة

من المعروف أنه ببلوغ المرأة سن الخمسين أو ما يسمى أحياناً بسن اليأس تختلف الحالة العامة للجسم. ويرجع ذلك إلى نقص معدلات هرمونات الأنوثة في الجسم ( وهما هرمون الأستروجين، والبروجيسترون. لذا يجب على كل من تخطت هذا السن الاهتمام بمنح جسمها ما ينقصه من فيتامينات هامة و معادن أساسية.
لذا يأتي منتج وان أ داي بالكثير من المواد التي يحتاجها الجسم يوميا، وهي:-

1. الكالسيوم.

تحتوي كبسولة حبوب one a day على ٣٠٠ ملليجرام من الكالسيوم. وكما نعرف جميعاً أن أكثر من ٥٠% من السيدات في سن الخمسين يعانين من هشاشة العظام بعد انقطاع الدورة مباشرة. لذا بتناول كبسولة يومياً من وان أ داي تستطيعي مد الجسم بكمية مناسبة من الكالسيوم في اليوم.

2. فيتامين D.

يحتوي وان أ داي على ١٠٠٠ وحدة دولية من فيتامين D، والذي يعمل بشكل أساسي على زيادة معدل امتصاص الكالسيوم من الدم.

3. فيتامين أ.

يعد فيتامين أ من العناصر الهامة لصحة العين. بتقدم العمر تقلل كفاءة العين، وتبدأ مشاكل البصر في الظهور مثل ضعف النظر، زيادة ضغط العين، الإصابة بالمياه الزرقاء وغيره. لذلك يعمل فيتامين أ على الحفاظ على صحة خلايا العين، وتأخير ظهور هذه المشاكل. يحتوي وان أ داي على ٣٥٠٠ وحدة دولية من فيتامين أ وهو ما يعادل ٧٠% من الاحتياج اليومي له.

4. مجموعة فيتامينات B في فوائد حبوب وان داي .

تحارب فيتامينات B الكثير من المشاكل التي تنتج في فترة ما بعد الخمسين مثل:-
 تقلل من حدوث الأنيميا، ومشاكل القلب.
تعمل فيتامينات B على زيادة معدل تكون الخلايا، وتجددها ومن أهمها خلايا الدم الحمراء، وبذلك تحمي من فقر الدم.
كذلك تقلل من تساقط الشعر.
كما تزيد من صحة ونضارة البشرة.
أيضا تزيد من كفاءة جهاز المناعة.
كذلك تقلل من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.

5. حمض الفوليك.

يلعب الفوليك دور أساسي في حماية الجسم من أمراض القلب، وفقر الدم. يحتوي وان أ داي على ٤٠٠ ملليجرام من حمض الفوليك وهي كمية كافية لإمداد الجسم بما يحتاج يومياً.

6. مجموعة فيتامينات مضادة للأكسدة.

كبسولة وان أ داي غنية بعدة فيتامينات تعمل على حماية الجسم من الأجسام الحرة مثل فيتامين سي، وفيتامين ه.
الجرعة: كبسولة يومياً مع الطعام.
 

فوائد حبوب وان داي للرجال

يحتوي الجسم على ملايين الخلايا المختلفة، وتحتاج كل خلية من هذه الخلايا إلى مواد وعناصر مهمة حتى تساعدها في أداء وظائفها الحيوية المختلفة يومياً. وأهم هذه العناصر هي الفيتامينات. 
تعتبر الفيتامينات مواد هامة لبناء الخلايا، وأدائها لوظائفها الحيوية المختلفة. لذلك عندما تنقص كميات هذه الفيتامينات عن المعدل الطبيعي تبدأ المشاكل في الظهور. 
فمثلاً نقص فيتامين سي يؤدي إلى:
 نزيف اللثة والكدمات.
كذلك التعب والإرهاق.
أيضا الإصابة بداء الأسقربوط.
ونقص فيتامين D يؤدي إلى:
كما زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية.
كذلك زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري.
أيضا الإصابة بهشاشة العظام.
وهناك الكثير من الأمثلة التي توضح أهمية هذه الفيتامينات للجسم، وأنها ليست مجرد مكملات غذائية، بل هي ضرورة للحفاظ على صحة الجسم. لذا نقدم وان أ داي كبسولات الفيتامينات المتعددة. تحتوي كبسولات وان أ داي على كميات من الفيتامينات المتنوعة والتي يحتاجها الجسم يومياً.

يحتوي وان أ داي على:-

فيتامين B6، B12، وحمض الفوليك… المعنيين بصحة القلب والأوعية الدموية. بتناول كبسولة من وان أ داي يومياً تحمي الجسم من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
كذلك فيتامين B … الذي يعزز من كفاءة عملية الأيض في الجسم.
أيضا فيتامين A,C,D,E….. مضادات الأكسدة الأشهر التي تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف، وتعزز من جهاز المناعة.
كما فيتامين D والكالسيوم والمغنسيوم.. الفيتامينات المسؤولة بشكل كبير عن صحة العظام. بتناول المعدلات اليومية من هذه العناصر فأنت تحمي نفسك من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور.
الجرعة.. كبسولة يومياً مع الطعام.
مميزات كبسولات وان أ داي:
كما تحتوي على معدلات عالية من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم. بتناولها يومياً تعطي لجسمك أغلب الكميات التي يحتاجها.
لا تحتوي على ألوان صناعية، أو نكهات صناعية.
كذلك خالي من مسببات حساسية الألبان.
أيضا هو للبالغين فقط، ويمنع تناولها للأطفال.  
 

فوائد حبوب وان داي للنساء

تم تصنيع حبوب one a day الفيتامينات المتعددة للنساء بطريقة تضمن حصول الجسم على ما يحتاجه من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة. ودعم كبسولات وان أ داي وظائف حيوية عديدة في الجسم. حيث تعمل على تحفيز:
● صحة كلا من البشرة والأظافر والشعر.
ويرجع ذلك لاحتوائه على فيتامين سي العنصر الأساسي في تصنيع الكولاجين بروتين البشرة، حيث أن توفر كميات مناسبة من الكولاجين يمنح البشرة نضارة وحيوية، ويقلل من ظهور التجاعيد. كذلك يعمل على عنصر البيوتين الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة، وزيادة تدفق الدم لبصيلات الشعر مما تعمل على زيادة نمو الشعر والحد من تساقطه.
كذلك صحة وكفاءة جهاز المناعة.
كما يعمل جهاز المناعة على حماية الجسم من الأجسام الغريبة التي تدخل الجسم كل ساعة من اليوم، كذلك يعد خط الدفاع الأول ضد البكتيريا والفيروسات. وتوجد العديد من الفيتامينات التي تعزز من عمل جهاز المناعة مثل مجموعة فيتامينات B، فيتامين سي، الزنك، والسيلينيوم. و تحتوي كبسولات وان أ داي على كميات مناسبة من هذه العناصر مما يجعلها خيار أمثل لصحة جهاز المناعة في الجسم.
أيضا صحة العظام.
لاحتواء كبسولات وان أ داي على فيتامين D، وعنصر الكالسيوم يعد خيار مثالي لمقاومة هشاشة العظام، والحفاظ على صحة العظام، ومنع حدوث الكسور بسهولة.
كذلك صحة الجهاز الدوري.
كما تعمل مجموعة فيتامينات B بالإضافة إلى حمض الفوليك على ضبط هرمون الهوموسيستين المعروف بتأثير الضار على القلب، والأوعية الدموية. مما يحمي من النوبات القلبية. 
كذلك صحة القدرة الجسدية.
كما يعد عنصر السيلينيوم، والمغنسيوم من العناصر الهامة للصحة الجنسية. حيث احتواء الجسم على كميات مناسبة من هذين العنصرين يعمل على تحفيز وتعزيز هذه الوظيفة في الجسم.
لذا تعد كبسولات وان أ داي خيار مثالي لتزويد الجسم بما يحتاجه من هذه العناصر الغذائية الأساسية اليومية.
الجرعة كبسولة يومياً مع الطعام.
 

فوائد حبوب وان داي للرجال فوق 50 سنة

بتقدم العمر تبدأ معدلات تجديد ونمو الخلايا بالنقصان. لذلك يعتبر عمر الخمسين عمر حرج لكل من السيدات والرجال على السواء. ببلوغ هذا العمر يجب زيادة الاعتناء بحاجات الجسم من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم. وان أ داي يقدم مجموعة متكاملة من الفيتامينات الهامة للجسم. بتناول كبسولة يومياً من وان أ داي تمنح جسمك:

● دعم لصحة وكفاءة القلب.

حيث تحتوي كبسولات وان أ داي على مجموعة فيتامينات B، وحمض الفوليك اللذان يعملان على حماية القلب من النوبات، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية.

● دعم عمل جهاز المناعة.

تحتوي كبسولات وان أ داي على مجموعة فيتامينات هامة لعمل جهاز المناعة مثل فيتامين سي، فيتامين أ، عنصر الزنك، وعنصر السيلينيوم.

● الحفاظ على صحة العين.

يحتوي وان أ داي على فيتامين أ المسؤول الأساسي عن صحة العين، والحفاظ على النظر، وتقليل خطر الإصابة بأمراض العين.
تعمل كبسولات وان أ داي على الحفاظ على معدلات طبيعية لضغط الدم، ولكنها لا تعد بديل عن أدوية الضغط. 
الجرعة كبسولة يومياً مع الطعام.
 
 

فوائد حبوب وان داي للنساء فوق الخمسين

4 - فوائد حبوب وان داي one a day

 

One-A-Day, Women’s 50+, Healthy Advantage, 65 Tablets

عند بلوغ سن الخمسين تحدث الكثير من التغيرات في جسم المرأة.
كذلك يعد سن الخمسين سن حرج للسيدات والرجال عموماً، وللسيدات على وجه الخصوص.
أيضا تبدأ الدورة الشهرية في الانقطاع، ويحتاج الجسم لعناية خاصة بسبب هذا الحدث.
كما أن انقطاع الدورة الشهرية يصاحبه نقص كبير في امتصاص الكالسيوم من الدم، لذا دائماً ما تشتكي السيدات فوق الخمسين من هشاشة العظام، والآلام الشديدة في العظام.
كذلك ينخفض عمل جهاز المناعة بشكل كبير. لذا يجب تعويض كل هذا الفاقد، للحفاظ على صحة الجسم، والحد من الإصابة بالأمراض التي يزيد معدل الإصابة بها بعد سن الخمسين.
تحتوي كبسولات وان أ داي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لهذا السن، وأهمها:-
● فيتامينات مجموعةB  ، وحمض الفوليك لصحة القلب.
● كذلك فيتامين أ … للحفاظ على وظيفة وصحة العين. 
● أيضا فيتامين D، وعنصر الكالسيوم… يؤدي تناول كبسولة يومياً من وان أ داي إلى الوقاية من هشاشة العظام. حيث يحتوي على ٣٠٠ ملليجرام من الكالسيوم وهو ما يعادل ٣٠% من المعدل اليومي لاحتياجات الجسم من الكالسيوم، كذلك يعمل فيتامين D على تعزيز معدل امتصاص الجسم للكالسيوم من الدم.
● السيلينيوم، وعنصر الزنك.
يعمل كل من الزنك والسيلينيوم على تدعيم وتعزيز وظيفة الجهاز المناعي في الجسم، كما يقلل السيلينيوم من معدل الالتهابات في الجسم، يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. 
● عنصر اليود.
تكمن أهمية عنصر اليود في تعزيزه لوظائف الغدة الدرقية في الجسم، وبالتالي تحسين وظائف وعمليات الأيض.
● عنصر المعنسيوم.
يحافظ المغنسيوم على صحة العضلات في الجسم. 
الجرعة.. كبسولة يومياً مع الطعام.
 

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: